Om mig

Jeg ønsker mig en fremtid, der er mindre målbar og mere mærkbar.

coaching i naturen

Mig privat

Jeg har 25+ års erfaring som fast kæreste og ægtefælle, svigersøn og svoger. Og vigtigst af alt: far til 3. Hele mit liv har jeg været søn, bror, legekammerat og ven – og i flere årtier onkel til 6.

Og så har jeg 35 års professionel erfaring som lærings- og proceskonsulent, projektleder, systemisk coach og naturterapeut.

Vi bor i Rønde; porten til Nationalpark Mols Bjerge. Det er mig, min kæreste og hustru Stine, vores yngste søn Lauge, og vores Dansk-Spidshund Aiko. Tvillingerne Carla og Asger er flyttet til hhv. København og Aarhus for at leve og dygtiggøre sig i det, de brænder for.

Jeg holder selv af at stå og gå og overnatte i naturen. At bade med min hustru fra broen i Nappedam hele året – og drikke kaffe bagefter med udsigt til Kalø Slotsruin fra bænken. At cykle Gravel rundt på hele Djursland. Og løbe ture blandt gravhøje og på bakkerne i Hestehave- og Ringelmose skovene.

Fodfæste

At trives bedre bør ikke være et omfattende projekt eller en avanceret plan. Det er små skridt fra et sikkert ståsted.

Travlhed i en pakket, mangfoldig og tempofyldt hverdag. Beslutninger, teknologi og livsstil. Hormoner, smerter og tab. Livsfaser og livsudfordringer. Livet.

Når jeg selv rammes af noget, der vælter mig, stiller jeg ét spørgsmål til min krop: "Hvad kan jeg gøre for dig, min ven?" Og den svarer altid det samme: "Lad os først finde fodfæste sammen. Så går vi, når jeg er klar."

tyngdekraft

Vores hverdag skal være præget af, at vi kan stå uden at knække - og gå uden at falde.

Træ

Lad ikke stilken knække

Vi mennesker har brug for vand, næring, sollys, varme og ly – ligesom blomsterne. Ellers kan vi hverken overleve eller gro. Det gælder, uanset om vi er os selv, i vores familier eller på arbejde. Vi ER natur.

Én af Danmarks mest suveræne digtere og forfattere, Søren Ulrik Thomsen, tager også naturen i ed, når han sætter vores liv på spidsen. Kort, skarpt, smukt:

Træerne vokser ikke ind i himlen
Men de vokser ud i luften, som vi ånder
Og ned i jorden til de døde, som vi savner
Og det er alt nok

Mit CV

Formelle uddannelser

  • Bankassistent
  • Lærer, B.Ed.
  • Narrativ vejleder
  • Systemisk coach, EMCC
  • Mini MBA
  • MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)
  • Forandringsledelse, VIA UC
  • Insights Discovery Practitioner

Praksis:

  • Læring
  • Forandringsledelse
  • Coaching
  • Projektledelse
  • Procesledelse
  • Teambuilding
  • Motivationspsykologi
  • Adfærdspsykologi
  • Craftpsykologi
  • Naturterapi
  • Krop & træning
  • Mindfulness
  • Podcastvært